2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 hometatsuderako チャレンジ 超夜型から早起き習慣へ 思い込みを書き換えるには先ずトライしてみることから 今日は2022年9月23日、秋分の日です。みなさんはいかがお過ごしですか？ 今回のブログは、自分自身に対しての思い込みを変えるヒントについて経験を振り返りつつお伝えします。 自分はこういう人間だ！一生変わらない。という思 […]
2022年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月27日 hometatsuderako チャレンジ たった一つの言葉で人生は肯定できる。書けない閉塞感から脱出する勇気が欲しくてグリーンズの「作文の教室」を受講 しばらくブログをお休みしていましたが再開します。今年に入って両親がコロナで入院、２月に母が天に還りバタバタしておりました。 春の訪れと共にアウトプットするエネルギーが戻って来ましたよ。大変な時こそ自分に素直になって、「心 […]
2021年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 hometatsuderako 介護のヒント 介護ウツからの復活☆彡回復のキッカケと心の持ち方 勇気を出してカミングアウトします。病院には行っていないから診断はされていないので自己診断ですが、私は介護ウツになりかけていた、いや介護ウツだったと思います。今回のブログは、どういう状況だったかと、回復したキッカケ、心の持 […]
2020年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 hometatsuderako チャレンジ 試練からのギフト①父の入院 人生には望んでいない事態が突然起こるものですね。 「神は乗り越えられる試練しか与えない」といいますが、東日本大震災以来の試練が訪れています。 9月2日に父が入院。前日に一緒に晩酌をしたばかりだったのでかなり動揺しました。 […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 hometatsuderako アドラー心理学 興味・関心を持ってもらうことで、人は癒され・救われるのかもしれない 5月5日に参加したヒューマンギルド社の「人おこし・組織おこしリーダー養成講座」で、一緒にリソース（魅力・潜在価値）を引き出してもらった仲間から、 「アドラーカウンセラーを目指していて、ライフスタイル診断（早期回想）を試し […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 hometatsuderako 生き方のヒント 自分の可能性と成長を信じきり、学び続けることを許可する ほめるって難しい・・を、ほめるってなんか楽しいへ！人生のホメ打率アップを全力アシスト！ほめ達！カウンセラーの小野寺美和（デラコ）でございます。 ほめる達人とは、全ての人の可能性と成長を信じる人。 認定講師は「体現者となれ […]
2018年11月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 hometatsuderako ほめる 潜在意識覚醒のカギは遺伝子にあり。スイッチをいれるのは自分自身 ほめ達カウンセラー・デラコこと、小野寺美和です。 ほめる達人とは、「すべての人の成長と可能性を信じる人」。 そんな風に思えたら良いと分かっちゃいるが・・・現実では思えないことが多いかもしれませんね。 私も「ほめ達」と出会 […]
2018年9月15日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 hometatsuderako 生き方のヒント 自己肯定感を育むヒント 人をほめるコミュニケーションがテレビで取り上げられる機会が増えてきていますが、 ほめるのが難しく感じる時ありませんか？ 私もどう伝えていいか躊躇するうちにタイミングを逃してしまう時があります。 特に自己肯定感が低い感じ […]
2018年1月25日 / 最終更新日時 : 2018年1月25日 hometatsuderako ほめ達 バレンタインデー目前！恋愛に効き目あり！？ほめ脳スイッチ オン！ ほめ達！カウンセラー・デラコこと小野寺美和です。1月24日は”ほめ達！”認定講師になって2周年記念日です。 3級、2級、1級、認定講師と学びながら実践してきたら、”ほめ脳スイッチ”が入ったせいか？生き方が変わってきました […]
2017年11月17日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 hometatsuderako ほめ達 パートナーシップを学ぶ。ホメ脳スイッチで気づけた「喧嘩の効用」 今年は久しぶりに恋愛が始まり、とっても幸せに充実して過ごしておりましたが、 秋になり時々喧嘩というか、意見の食い違いも経験し始めました。 今回のブログは、”ほめ達！”以前の恋愛の時と異なる、物事に対峙する時の変化について […]
