経験ゼロからキャリアを創る、アラフォー・アラフィフからの挑戦

先日、女性の為の情報サイト「きらリズム」様にインタビュー記事を掲載していただきました!

東日本大震災からリストラを経て、経験ゼロから心理カウンセラーを目指す道のりについて書いてあります。
 
インタビュー記事 「41歳からの学びと実践で新たな人生へ。心理カウンセラー・小野寺美和さん」

 
今回のブログは経験ゼロからの新たな挑戦をする際に、大切にしてきたマインドセットの三つ、

「実践を積み重ねる。」「暇を恐れない。」「揺れを許す」についてまとめたいと思います。

本ブログは、ほめ達!カウンセラー・デラコが
心と身体の免疫を上げる生き方を研究・実践して、経験から気づいたことを、

全ての方に、全て伝える”すべすべプロジェクト”の1つです。

実践を積み重ねる

カウンセリングを学び、資格を取ったとしても、

プロのカウンセラーになるのはハードルが高いものなのだと、学びながら気づきました。

知っていたら進まなかったかもしれません。

『無知の強さ』ってありますね。

学んだ事を活かしたいと、
カウンセラー資格を取る前に石巻・気仙沼にボランティアとして行っちゃった事が、今振り返ると大事な一歩となりました。

そこで得た心の交流が私の原点となったのだと、今は思えます。

「東京で有料でワークショップやってみたら?やらないと機会損失だよ。会場を抑えてあげるよ!」と朝活の事務局の方からアドバイスをいただいた時に、

「ありがとうございます。自分でやってみます!」と場所を確保したのは良いけれど、

値決め、コースの組み立てに迷い、告知をするの勇気が持てず、ふがいない気持ちになって泣いたこともあります。(御陰様で今は克服しましたよ♪)

被災地ボランティア、都内有料開催で1つ1つ経験を積み重ね、介護の合間に「ほめ達認定講師」の資格を取った後で、

2016年2月に山梨で行われた「つなぐ人フォーラム」に参加。 

ツナギストとしてワークショップに出て、その御縁で講師として福岡、佐賀、静岡、熊本でセミナーやワークショップを開催しました。

山梨のつなぐ人フォーラムに参加して「ほめトレ」ワークショップを実施した時の様子です。

山梨のつなぐ人フォーラムに参加して「ほめトレ」ワークショップを実施した時の様子です。

 

 

完璧な準備が出来てから始めるではなく、

「先ずやる」と決める。

その後すぐに、日時と場所を押さえることがアウトプットの肝だと思います。

暇を恐れない

インタビュー記事の中で、「暇を恐れないこと」と言っています。

新たな事を学び、その道にプロとして進んでも、いきなり商売繁盛になるとは限りませんよね。

そんな時に「このままで大丈夫なのか?」と不安になったりもしました。

ただ、
「暇=時間がある。」と捉えると、気持ちにゆとりが生まれます。

学ぶ、創作する、実践するには、時間とエネルギーが必要です。

インタビュー文中にもありますが、介護・フルタイム勤務をしながらワークショップをしていた時、

「エネルギーが枯渇してるなぁ」って感じました。

気持ちに余裕がないと焦るばかりで

アイデアが湧いて来なくなるのです。

不器用なんでしょうね。

お酒もおしゃべりも大好きで、以前はBorn to be 幹事と呼ばれていた私ですが、創作時間を確保する為に、酒宴の席を断れるようになりました! 

変わりたいと思えば
いつからでも人は変われるものですね。

御陰様で両親も元気に暮らしており、介護が落ち着いております。

本当に良かったです。

自由になれる時間の貴重さ、孤独を味わう大切さが、最近分かって来ました。

揺れを許す

カウンセリング、ほめ達、ワークショップと色々と学ぶ中で、

カウンセラー、講師、ファシリテーターとしての理想の在り方と、自分のギャップに悩んだり、気落ちする事もあります。

最近じょじょになんですけれども、そんな弱い自分を受け入れられるようになってきました。

「~でなければならないのに~出来ない」と自分を否定しまう『自分』を否定しないで見守る。

揺れを認め、揺れを許す。

それぐらいの方が、新しい事を吸収して
前を向いて歩めるもんだなって
思います。

時々立ち止まりながら、

自分の直感と好奇心に導かれながら
自分らしいカウンセラーとしての道を歩みたいと思います。

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インタビュー記事を改めて読み返すと、東日本大震災をきっかけに自分の生き方が大分変ったもんだなぁとシミジミ思います。

読んでくれた友人達から反響を沢山頂戴しました!

 会社員時代の後輩ちゃん「いくつになっても挑戦って出来るんですね勇気が出ました。」
 
気仙沼の親友「久しぶりのトキメキ(私の恋路でございます)の話題にウキウキして、仲良しで呑み会をするようだ。私は勤務で行けないが、君の幸せが皆を幸せにしている」とLINEが来ました。 

年末に48歳になる私が恋をするとは・・・・

私もびっくりしています。

人生って面白いですね! 

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